
Ansiedad, entendiendo su lenguaje
Conocer la ansiedad, sus síntomas y su función es imprescindible para poder relacionarnos con ella desde el conocimiento y calma en lugar de hacerlo desde el miedo.
Conocer la ansiedad, sus síntomas y su función es imprescindible para poder relacionarnos con ella desde el conocimiento y calma en lugar de hacerlo desde el miedo.
Como decía la famosa canción de “un mamut chiquitito” a veces los seres humanos probamos y probamos con un único resultado: hacernos mierda.
El día 14 de marzo es el día elegido para visibilizar las altas capacidades. Un día para alumbrar, especialmente, a las niñas y mujeres de este colectivo.
La incertidumbre es el camino hacia la ansiedad. La incertidumbre lleva al miedo, el miedo lleva a la ansiedad, la ansiedad lleva (a veces) al sufrimiento, el sufrimiento al lado oscuro.
Entrar en las redes sociales, ver como todo el mundo aparenta ser feliz, hacer la comparación, y preguntarte a ti mismo ¿Por qué no me siento así? ¿Qué estoy haciendo mal?